专访人物─李依瑾(去年出了个人第一张专辑「翻转坏未来」、年初演出偶像剧「大红帽与小野狼」，让网友们好惊艷，封她”火箭队”《意指”可爱又迷人的反派”》，最近她又将挑战生平第一部舞台剧「大红帽与小野狼」，八月就要在国父纪念馆公演!)
1.请问夏季的夜间保养，你在清洁部分(卸妆/洗脸)，是否有别其他季节?你会使用哪一类的产品?程序中有需特别注意的地方吗?
A:夏天天气热，T字部位出油，清洁/卸妆都要选清爽型的用品，例如冬天用卸妆乳、夏天要改用卸妆水，冬天用滋润的洗面乳，夏天就改用茶树精油成份或保溼型的洗面乳，总之，就是以不油腻为主。
在程序上，我最注意卸妆水，因为我的妆感不重，顶多眼窝、鼻翼上点遮瑕膏，脸上不擦粉底液，所以我的妆比较好卸，除非上了浓妆才用「油」卸妆，平常大半都用卸妆乳，到夏天才特别改用卸妆水。
2.夏天头皮黏腻，发丝也易打结干涩，请分享让头皮清爽、发丝滑顺的秘方?
A:我不太做造型，所以我都只选「绿茶」、「尤加利」、「薄菏」成份的洗发精洗头发，洗完再用润发乳、护发素做保养，烫染过的头发一定会毛燥、干燥，一定要注意护发，但我不会在润发后用其它的护发油，因为夏天出油又出汗，实在不宜再擦油性的护发产品。
3.你有特别清理粉刺的习惯吗?(是/否)理由为何?(答「是」的明星，请再分享清理粉刺的方法，以及频率?)
A:我平常都会定期保养，比如说，自己在家去角质，一星期做一次，常化妆就要一星期两次，方法很简单，洗完脸，用有颗粒的去角质产品先清理老废角质，然后敷上面膜，如此一来，粉刺就会软化、自然代谢。
我觉得长粉刺是正常现象，我不会刻意去挤，以免刺激毛囊、甚至造成脱皮。
4.你挑选夏季夜间保湿的产品，标准为何?保湿步骤，以及配合使用的产品有哪些?
A:我会挑清爽又保溼的化妆水，保养时，我会用化妆棉沾大量化妆水溼敷五分钟，之后才擦乳液，我的保养没有太多产品，不会擦精华液、导入液，如果天冷，也只擦化妆水、晚霜。
5.夏天白天出游，比如去海边、户外，曝晒较多，皮肤变得干燥，或是泛红、敏感，晚上特别急救的方法?或是直接找医师?
A:要看晒得严不严重，如果不重，就擦丝瓜水、芦荟胶，如果晒得太严重，就用消炎型的化妆水，不再做基础保养。我很少晒伤，出外景前，我都会把防晒做好，「预防重于治疗」。
6.请问妳在夏季的保养禁忌?是否曾经在夏天，为了保养美肌，而弄巧成拙，造成烂脸的悲剧?请说明来龙去脉。
A:我的保养禁忌就是不要擦太厚重的保养品，因为夏天紫外线很强，最基本的防晒一定要擦，但我会选不阻塞毛孔、清爽型的防晒产品，我本身倒是没有保养过度 造成烂脸的经验，以前我不了解保养品一定不要擦多，经常因为擦太多保养品长粉刺，幸好妈妈遗传给我的皮肤很好，不会长烂痘子。
7.请问你夏季会敷面膜、或是进行特殊保养吗?(会/不会)理由为何?(答「会」的明星，请分享面膜的功效与类型?特殊保养的类型?)
A:我只会用化妆水溼敷!面膜一般来说，比较滋润、容易长肉芽、粉刺，用化妆棉沾化妆水溼敷最安全，我尽量不做特殊保养，即使是面膜，也是偶而才敷。
8.以你的经验来说，夏季吃(喝)什么样的食物，美肌效果不错?
A:想要美肌，就多喝薏仁汤、豆浆。我每天早上起床都会喝无糖豆浆，但份量不会过多，一天顶多只喝400CC，我的家人都是这样喝的。
9.夏日晚上最喜爱的舒压活动?(看书、听音乐、看电视…)
A:想要舒压，我就做皮拉提斯，一星期至少做两次，听音乐、看电影也是我的喜好之一，可以转移压力，让自己放松，看电影最好，碰上好电影上映，我再忙都会抓时间去看。
10.夏天闷热，加上现代人工作压力大，晚上不容易入眠，请问你有没有帮助加速入眠的小撇步?(伸展操、空调温度、香氛、祈祷、凉蓆…)
A:想快速入眠，泡澡最好，泡完做点伸展操，整个人就放松了，对睡眠很有帮助，隔天的代谢也会变好。
(来源：雅虎资讯)
