每天漱口两次不仅仅是保持您口气清新的绝佳方式。它也是让您整个口腔清洁的关键。一般人以为每天早晚刷牙就能做到完整口腔清洁，但英国曾针对数十位9至20岁民众做口腔测量，发现牙齿仅占口腔25%面积。每天刷牙，最多只做好25%口腔清洁，建议搭配牙线、牙间刷、漱口水，才能清洁刷不到的75%，做好全口腔清洁。
口腔中有许多牙刷不容易清到的死角，特别容易藏有牙菌斑，像两颗牙中间的邻接面，所有下牙的舌侧面，上面后方大牙的颊侧面以及排列不整齐或者壅挤的齿列等等，这些区域就占了75%以上的口腔部位。牙医师建议除了应使用正确的刷牙方法来刷牙，更应养成每天使用牙线、牙间刷等牙齿邻接面清洁工具，才能彻底维护口腔清洁。
此外，我们还可以通过漱口的方式来对抗您整个口腔中的细菌，包括牙齿和牙龈。它一日需要进行两次漱口才可实现其深层清洁效果。毕竟细菌全天都存在您的口腔中，每天都是如此，而一次漱口只能提供 12 小时保护。要使李施德林漱口水达到其完全功效，请按照说明使用并每日含漱两次，每次 30 秒。
日常生活还是免不了要喝到咖啡吃到甜点，而李施德林漱口水不仅可以帮助美白牙齿，更形成抗牙渍保护层，长久抵抗牙齿染色，做到清洁口腔死角、清洁口气，帮助在任何约会中都拥有最好状态。如您每次漱口方式正确会发生什么?研究表明，李施德林漱口水可在 10 到 30 秒内完全杀灭口腔细菌，持续使用即会发现改变。事实上，唾液样品和牙菌斑中的细菌在接触李施德林漱口水后 30 秒内即会被杀灭。不给细菌留下任何反抗的机会。充分含漱 30 秒以确保您获得真正洁净的口腔。一天漱口两次是保护您口腔的最佳方式，但即便您正经历牙龈疾病的症状，您仍能找到适合您的李施德林漱口水。
据悉，李施德林已经获得 ADA 批准，因此李施德林的产品由牙医支持并经过研究证明，适用于敏感、红肿、发炎的牙龈以及易出血的牙龈。与此同时，据李施德林的护齿专家介绍漱口作为对刷牙、使用牙线和牙医检查的补充，我们只有将各种美白牙齿的方法有效结合，搭配合适的漱口水，并长期坚持下去，定会帮助您达成不同的口腔护理目标，从清洁牙龈到保护牙釉质。
